أطعمة غذائية تساهم في محاربة السرطان

يساهم النظام الغذائي الصحي إلى تدعيم صحة الجسم، بالاضافة إلى ممارسة الرياضة، وهناك بعض الأطعمة التي تعمل بشكل كبير على محاربة السرطان والوقاية منه.

وتحدث الدكتور محمد خيري، إستشاري التغذية والعلاج الطبيعي على بعض الأطعمة التي تساعد في تدعيم الصحة ومحاربة السرطان والوقايه منه.

ــ ومن الأطعمة الغذائية:
ــ يساعد التفاح الاخضر على تدعيم وظائف الجسم وذلك لإحتوائه على حمض«الماليك»، حيث يعمل بشكل كبير من تنظيف وتنقية الدم من المواد المسرطنة، بالإضافة إلى سموم الجهاز الهضمي، حسب الدراسات.
ـــ يحتوي البروكلي على مادة «الجلاكوسينولات»، والتي تعمل على طرد السموم من الجسم، كما يحتوي على فيتامين «E»، الذي يعمل كمضاد أكسدة لمحاربة الشوارد السرطانية.
ـــ يساهم عين الجمل على طرد سموم الجسم ومحاربة الشوارد السرطانية في الكبد وذلك لإحتوائه على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.