طرق طبيعية تساهم في علاج مشاكل القولون العصبي

القولون العصبي من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الناس وقد يأتي نتيجة للضروف والحالة النفسية السيئة الناتجة عن الحياة اليومية، يعرض المصاب لفقدان الطاقة والآلم، إلا أن هناك أدوية قد لا تفيد، وعلى الجانب الآخر توجد وصفات طبيعية تساهم في علاج القولون العصبي حسب مانشرها موقع rapidhomeremedies كما أنها تساهم على تحسين وظائفه.

ومن الوصفات التي تساهم في علاج مشاكل القولون العصبي، وهي:
– ينصح بتناول الماء بكثرة وذلك لأنه يساعد على تطهير القولون من الفضلات العالقة على جدرانه، ويفضل بشرب 8 أكواب في اليوم، ويمكن إضافة النعناع أو العسل أو الليمون.
– ينصح بتناول تفاحة باليوم، أو كوبين من عصير التفاح الطازج، وذلك لقدرتها على تطهير القولون بالإضافة إلى تحسين الصحة، ويساهم ذلك في التخلص من مشاكل القولون والشعور بالراحة.
– يساهم تناول الماء الدافئ بالإضافة إلى معلقة من الملح صباحًا على الريق من تحسين عمل القولون العصبي والتخلص من المشاكل، إلا أن الأطباء يحذرون مرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى القلب من اللجوء إلى هذه الطريقة.