3 فوائد للثوم أهمها تهدئة الأعصاب

الثوم له أهمية كبيرة في نقص نسبة الكولسترول الموجودة فى الجسم والمسببة لأمراض كثيرة ومتعددة، فوائد الثوم لا تقتصر فقد على أنها تقلل من نسبة الكولسترول فقط، لكنها تقي من بعض أنواع مرض السرطان الخطير مثل سرطان المعدة وسرطان القولون.
كذالك هناك عدة فؤائد للتوم منها.
1- مطهر للمعدة:
فوائد الثوم على الريقتقوم ببلع فص من الثوم على الريق وبعد بلع فص الثوم تقوم بشرب كوب من الشمر ويكون محلى بالعسل وتكرر هذه الطريق يوميًا لمدة أسبوع وستلاحظ تقليل نسبة الكولسترول ويقى من الجلطات.
2- مهدئ للأعصاب:
تقوم بتقطيع فص ثوم ويبلع بواسطة كوب من اللبن به بعض من قطرات العنبر ويشرب على الريق فيعمل على تهدئة الاعصاب وتقويتها.
3- للقضاء على الانفلونزا:
تقوم بضرب عصير الليمون او عصير البرتقال مع سبع فصوص ثوم ويشرب على الريق يوميًا مع استنشاق بخار الثوم قبل النوم بعد مرة او اثنين من هذا المخلوط فيساعد على التخلص من الانفلونزا.