وصفة طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة تؤثر على حياتك فنجدها حينما نستيقظ وبعد تناول بعض الوجبات، وأسبابها أن زيادة البكتيريا المسببة للرائحة نتيجة نقص اللعاب أو مشكلة فى المعدة ومعطر الفم يخفف المشكلة.

موقع top 10home remedies نشر خلطة سحرية تخلصك من رائحة الفم الكريهة.

مكونات الخليط موجودة فى المنزل وغير مكلفة ولكل جزء من الخليط فائدة كبيرة.

الهيل:الهيل لديه رائحة مكثفة يساعد على درء أي رائحة كريهة من الفم. أيضا، كما أنه يساعد في عملية الهضم ويخفف من مشاكل مثل الانتفاخ والغازات.

القرفة: القرفة تمنع نمو البكتيريا المسببة للرائحة. وارتفاع درجة الحرارة ، وتحفز الجهاز الهضمي. بالاضافة الى ذلك، تعمل كمادة حافظة لمنع تلف المواد الغذائية، لذلك سوف تساعد على استمرار صلاحية المعطر الذى ستصنعه.

القرنفل: له خصائص مضادة للميكروبات وخصائص مضادة للأكسدة التي تساعد على شفاء ومكافحة العدوى في الفم.

بذور الكزبرة المحمصة: هذه التوابل عطريةوتضفى نكهة عميقة ومكثفة لمعطر الفم.

الشمر: معطر عالى يحتوى على الأنيثول الذي له خصائص مضادة للميكروبات بالاضافة الى ذلك، له نكهة حلوة لطيفة .

مسحوق الزنجبيل المجفف: به خصائص مضادة للجراثيم التي تقتل البكتيريا المسببة للرائحة في الفم. أيضا، فإنه يحفز إنتاج اللعاب في الفم، مما يساعد بشكل طبيعي على غسيل البكتيريا.

بذور الكتان: تترك نكهة طويلة الأمد.

بذور البطيخ: جيدة لعملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك، لديها نكهة حلوة .

بذورالكرة الحمراء والسمسم :جيدة للمعدةوالهضم .

مكونات المعطر :

بذور الشمر - ¼ كوب
بذور الكزبرة - ¼ كوب
بذور السمسم الأبيض - كأس ¼
مسحوق الزنجبيل المجفف - 1 ملعقة صغيرة
مسحوق القرفة - 1 ملعقة صغيرة
مسحوق القرنفل - ملعقة صغيرة
بذور الهيل - 2 ملعقة طعام
بذور الكرة الحمراء - 1 ملعقة كبيرة
جوز الهند المجفف - حسب ذوقك
بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة
بذور البطيخ - 2 ملعقة طعام

الخطوات :

1-تشوى بذور الشمر في مقلاة على نار هادئة لمدة 5 دقائق وتوضع جانبا.

2. اشوى الكزبرة الجافة لمدة 3 إلى 4 دقائق وأضفها إلى بذور الشمر المحمص.

3. اشوى بذور السمسم الأبيض الجاف لمدة 5 دقائق

4. اشوى بذور البطيخ وأذبيهافي الخليط.

5. بعد ذلك، اشوى جوز الهند على نار هادئة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا، وضفها إلى الخليط.

6. ضعى بذور الكتان على نار خفيفة لمدة 6-7 دقائق أو حتى أن تبدأ الهمهمة، ثم أضفهاللخليط

7. اشوى الكرة الحمراء الجافة لمدة 3 إلى 4 دقائق ويضاف إلى الخليط.

8. تخلط جميع المكونات معا.

9. اخلطها فى بذور الهيل

10. إضافة الزنجبيل

11. أضف القرنفل.

12. أضف مسحوق القرفة، واخلط المكونات.

13. أضف السكر

يمكنك تخزينه فى وعاء محكم لمدة تصل إلى 6 أشهر.

تناولى ملعقة أو اثنين بعد وجبات الطعام.