متى تقدمين الطعام الصلب لطفلك؟

تهيئة معدة الطفل لاستقبال طعامًا صلبًا لا يمكن أن تتم قبل 6 أشهر هذا ما أكده دكتور إسلام الديب أخصائي أمراض الأطفال، وللتأكد من ملائمة الأجواء وسلامة الطعام ودرجة حرارته، إليك كيفية تقديم الطعام له:
ابدئي بتقديم كمية قليلة من الطعام الصلب بطرف ملعقة الطفل وانتظري إلى أن يفتح طفلك فمه. كوني صبورة فقد يرفضه في البداية أو لن يعرف كيفية التجاوب مع الملعقة. تذكري أيضًا أنه عندما يرضع من ثديك أو من زجاجة الحليب فإنه يدفع بلسانه إلى الأمام، بينما الآن عليه أن يبقي لسانه في الداخل.

كما أنك ستلاحظين تطور طفلك خلال الأسابيع التالية، فبعد تقديمك للمواد الصلبة والتي أعدتها لتكون شبه سائلة، بإمكانك الآن تقديم أطعمة أثخن. تستطيعين مزج خضر وفواكه مختلفة وبملمس ومذاق مختلف. كذلك تستطيعين تقديم الأطعمة التي يمسكها الطفل بيده، كجزرة مبخّرة، أو قطعة خبز.

ويؤكد الديب: لا تنس أن طفلك لا يزال بحاجة لوجبته المعتادة من الحليب واحرصي على ألا تتركينه بمفرده عندما يتناول الطعام لتجنب الاختناق أو وقوع أي حادث.

وأشار إلى أنه عند عمر التسعة أشهر تقريبًا، طفلك قد يكون لديه سنّان أماميان وباستطاعته تناول أطعمة أكثر صلابة وبقطع أكبر، لايزال من المهم جدًا قص قطع اللحم لقطع صغيرة، بالإضافة إلى تقديم 3 وجبات يوميًا مع وجبة حلوة بعد الغداء والعشاء بالإضافة إلى سناك بين الوجبات. تدريجيًا طفلك سيستغني عن رضعة الصباح والظهر لكن احرصي على أن يتناول ما بين 500-600 مل من الحليب يوميًا.