"الجو وحش ومش قادرين نتنفس".. علاجات منزلية بسيطة لعلاج الجيوب الأنفية

مع تقلبات حالة الطقس التي يعيشها المصريين الآن يعاني الكثير من الأشخاص من التهابات الجيوب الأنفية ، وقد يكون من الصعب إيجاد علاجات قوية وفعالة تخلصنا من تلك الالتهابات، التي أمر مزعج لمن يعاني منها نظرًا لشعورها المؤلم المتمثل في انسداد الأنف والصداع الشديد وألام العيون.

ووفقًا لما ذكره موقع "Bold Sky"، يعد الطرق الأكثر شيوعًا وبساطة للقضاء على التهابات الجيوب الأنفية هو إجراء العمليات الجراحية، ولكن هناك العديد من الأشخاص لديهم الرهبة من إجراء تلك العمليات رغم بساطتها، لذا يرصد الموقع الهندي أبرز العلاجات المنزلية الفعالة للقضاء على تلك المشكلة.

 الخضروات:

هناك أنواع عديدة من الخضروات تعد من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج الجيوب الأنفية مثل عصير الجزر وأو عصير البنجر وكذلك عصير الخيار، لذا يفضل تناول 100 مل من هذه المشروبات لعلاج الجيوب الأنفية.

 البصل والثوم:

خلط البصل والثوم وغليهما معًا، ثم استنشاق البخار يقضي على التهابات الجيوب الأنفية ويخلص من الصداع.

وجبات العشاء:

تناول العشاء الخفيف المحتوي على الثوم والبصل والفلفل الحار يعمل على الحد من التهابات الجيوب الأنفية.