أفضل ديتوكس طبيعي للجسم .. 3 طرق سريعة باستخدام خل التفاح مع العسل وعصير العنب

خل التفاح من أفضل العناصر الطبيعية فهو جيد للبشرة و للجسم أيضاً و ذلك لأن التفاح يحتوي على المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والعديد من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة للجسم و التى تجدها في خل التفاح ، كما أنه يزيل الدهون الذي يحسن بدوره وظائف الكبد و الكلى و يحسن قدرة الجسم في التخلص من السموم "ديتوكس" . و عرض موقع boldsky  3 طرق للاستفادة من خل التفاح.

الطريقة الأولى
كوب من الماء مع ملعقتان صغيرتان من خل التفاح  و يمزجوا جيدً و يشرب الخليط مرتين في اليوم.

الطريقة الثانية

ملعقتان من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل ويمزجوا  مع كوب ماء دافئ و يشرب في الصباح.

الطريقة الثالثة

إذا كنت لا تحب طعم خل التفاح يمكنك أيضاً خلط ملعقة صغيرة منه لعصير العنب و تناوله مرتين .
لكن يجب ألا تتناول أكثر من 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميا.