بالصور.. المصري يتدرب على شاطئ البحر استعداداً للزمالك في الكأس

خاض فريق المصري مراناً بدنياً شاقاً على شاطئ البحر، في التاسعة من صباح اليوم، أي بعد أقل من عشر ساعات على انتهاء مباراة الفريق التي أقيمت مساء أمس على الاستاد وجمعته بفريق الشباب.

وفى المران الذى استمر لما يقرب من 75 دقيقة، حرص الجهاز الفنى للفريق على رفع معدل الحمل البدنى للاعبيه، حيث أدى اللاعبون مجموعة متنوعة من التدريبات، سواء المتعلقة منها بالسرعة أو القوة أو التحمل، وشهدت التدريبات متابعة دقيقة من أعضاء الجهاز الفني والطبي للحصول على أقصى استفادة بدنية من التدريبات.

وسيؤدى الفريق مرانه المسائى فى الثامنة مساء اليوم، وهو المران الذى يخصصه الجهاز الفنى دوماً للنواحى الخططية والتكتيكية.

ويستعد المصرى لمباراته المقبلة أمام الزمالك فى كأس مصر يوم 9 أغسطس المقبل.

 

 

 

أقرأ أيضا :

اتجاه فى المصرى لشطب أسامة العزب من سجلات اتحاد الكرة .. أعرف السبب