استقبلي العيد بتقشير خلايا الجسم التالفة واصنعي قناع الشوفان والسكر البني

كل شخص منا يريد أن يحقق شيئا في حياته ونحن نعمل بلا كلل للوصول إلى أهدافنا فتزداد المسئوليات يوماً بعد الثاني وإكمال هذه المسؤوليات يترك لنا وقتا قليلا جدا للاهتمام بالنفس فبعد يوم طويل من العمل نحتاج الى الاستحمام أو أخذ حمام ساخن للتخلص من الجراثيم والشوائب والتخفيف من الشعور بالإجهاد والتوتر.

 

فينصح الخبراء بوضع بعض الاقنعة قبل الاستحمام والتي تعزز الشعور بالاسترخاء والهدوء.

 

وعرض موقع Step to Health  فوائد وطريقة قناع السكر البني والشوفان كأفضل قناع لتقشير الجسم.

 

من المهم جداً الاهتمام بتقشير الجلد الميت قبل الاستحمام لإزالة الخلايا التالفة .

 

المكونات:

 

- ملعقة كبيرة من السكر البني

ملعقتان كبيرتان من  الشوفان

ملعقة كبيرة  من جوز الهند / زيت الزيتون

 

طريقة التجهيز:

خلط السكر البني مع الشوفان ثم إضافة زيت جوز الهند أو الزيتون

فرك هذا الخليط على اليدين والشاقين ووضع هذا الخليط على المناطق الخشنة والجافة مثل الكاحلين والقدمين والمرفقين.