لو بتعاني من الأرق والاكتئاب وتغير في الشهية.. المشكلة في اضطراب هرموناتك

في كثير من الأحيان  تشعر السيدات بتغيرات نفسية وجسمية ,  دون معرفة السبب في ذلك وحسب التقرير الذي نشره موقع "بولد سكاي " فإن هذه الأعراض والتغيرات قد  تشير إلى اضطراب في الهرمونات , و أبرز هذه الأعراض هي:

 

• الهبات الساخنة

وهو عرض تتعرض له المرأة في سن انقطاع الطمث , حيث إن الهرمونات تتحكم في كل أنشطة الجسم بما فيها تدفق الدم أثناء الحيض معظم السيدات قد يشعرن بتلك الهبات الساخنة قبل أو بعد انقطاع الطمث نهائيا , ويمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية التي تقضي على تلك الأعراض المقلقة.

 

• تساقط الشعر

وهو من المشاكل الصحية الكبيرة التي تقلق كل السيدات وكثيرا من الرجال أيضا , فبدلا من استخدام العديد من منتجات العناية بالشعر لزيادة كثافته من الأفضل استشارة الطبيب لأن اضطراب الهرمونات قد يكون السبب , ومن ثم تناول العلاج المناسب سيقضي على المشكلة من جذورها .

 

• زيادة أو فقدان الوزن

إن التعرض للزيادة السريعة في الوزن , أو فقدان الوزن السريع كلاهما من الأعراض التي قد تنبئ بوجود اضطراب هرموني في الجسم , فالهرمونات تتحكم أيضا في معدلات الحرق بالجسم كما أن الغدة الدرقية قد تتسبب أيضا في زيادة الوزن أو فقدانه بطريقة سريعة لذا فاستشارة الطبيب في هذه الحالات سيعجل بحل المشكلة الصحية قبل تفاقمها .

 

• الأرق

هو من الأعراض التي تواجهنا جميعا في مختلف مراحل حياتنا , و قد يكون هناك بعض  الأسباب البسيطة التي تؤدي إلى الأرق العرضي , إلا أن استمرار الأرق يشير إلى أنه قد يكون هناك بعض الاضطرابات الهرمونية التي تتسبب في قلة النوم أو النوم المتقطع.

 

• الاكتئاب 

من آن لآخر قد تتعرض للشعور بالإحباط أو التغير في المزاج دون سبب محدد خاصة لدى النساء (أثناء الحيض) , إلا أن السبب في ذلك قد يكون اضطراب هرمونات الجسم , فهرمون "السيروتونين" المعروف بهرمون السعادة هو المسؤول عن تغير المزاج , لذا فأي اضطراب في ذلك الهرمون قد ينتج عنه شعور بالقلق أو التوتر أو الإحباط لذا فالطبيب المتخصص في الغدد الصماء أو الأمراض النفسية سيكون أفضل ممن يشخص أ سباب تلك الحالات المزاجية المتغيرة.

• عدم انتظام الدورة الشهرية عند السيدات 

وهي أيضا من الإشارات القوية التي يجب أن تتعامل معها المرأة بجدية وتسارع في استشارة الطبيب , حيث إنها على الأغلب تحدث بسبب اضطراب الهرمونات في الجسم .

 

• العقم

وهو من الأعراض التي تصيب الرجال و السيدات على حد سواء و اضطراب الهرمونات في الجسم قد يكون هو السبب الرئيسي لذا فالمسارعة باستشارة الطبيب المتخصص قد يقضي على المشكلة في بدايتها .

 

• التغير في الشهية

وهذا قد يحدث في الاتجاهين أي يمكن أن تزيد الشهية لتناول الطعام أو تنخفض ويزيد الشعور بالامتلاء وكلاهما قد يشير إلى اضطراب الهرمونات في الجسم كما أن الاضطراب الهرموني قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي .

 

• الإرهاق

هو من الأعراض الأكثر شيوعا في حالة الإصابة باضطراب الهرمونات فكما أوضحنا فإن الهرمونات تتحكم في كل أنشطة الجسم لذا فإن أي اضطراب هرموني سيؤثر على وظائف الجسم ونشاطه المعتاد لذا فالشعور بالإرهاق و التعب الدائم قد يكون من العلامات الخطيرة التي تشير إلى وجود مشاكل تتعلق بهرمونات الجسم.