علاجات منزلية بسيطة بديلة للأدوية.. التوت البري مسكن التمر المنقوع للإمساك

الأربعاء، 04 أكتوبر 2017 04:00 ص
علاجات منزلية بسيطة بديلة للأدوية.. التوت البري مسكن التمر المنقوع للإمساك
التوت البري
ياسمين أحمد

مع ارتفاع الأسعار أصبح من الصعب شراء الأدوية غالية الثمن لبعض الأمراض , خاصة المزمنة , لذلك قدم موقع "بولد سكاي " بعض الأطعمة المتوفرة في المنازل  البسيطة  و التي تساهم في علاج أمراض كثيرة.
 
• تناول الأطعمة بدلا من الأدوية الكيميائية 
تمتاز الأطعمة الطبيعية أنها لا تمثل خطورة على سلامة جسم الإنسان , كما هو الحال في الأدوية الطبية .
 
• مشاكل عضلة القلب
إذا كنت تعاني من مشاكل في عضلة القلب , فإن تناول الكوسة والتفاح بصورة يومية , يساعد في تعزيز صحة القلب , وتقوية عضلة القلب , بالإضافة إلى تعزيز الدورة الدموية في الجسم .
 
• المسكنات
إذا كنت تجد في هضم الطعام صعوبة وتلجأ لتناول المسكنات , فأنت بحاجة لتناول التوت البري , و البرتقال , كونهما يساعدان على توفير الألياف للمعدة ومن  ثم التخلص منها.
 
• البوتاسيوم 
إذا كنت تجد صعوبة في تذكر الأشياء القريبة , يمكنك تناول الجوز , و الموز , كونهما مصادر ممتازة للبوتاسيوم و الماغنسيوم المسئولان على تعزيز المخ.
 
• الإمساك
إذا كنت تعاني من الإمساك فأنت بحاجة إلى تناول التمر المنقوع , وتناوله في الصباح.

 
لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق