شم الزهور يمنع العصبية والتوتر .. استنشاق رائحة الورود يحسن نفسيتك

الأربعاء، 08 نوفمبر 2017 09:30 ص
شم الزهور يمنع العصبية والتوتر .. استنشاق رائحة الورود يحسن نفسيتك
شم الزهور
كتبت أمنية فايد

الزهور أفضل سفير للغرام، ذلك لأنها لا تحسن العلاقة بين المحبين وحسب، وإنما أيضاً تجعل من يستنشقها يدخل فى حالة مزاجية وعصبية أفضل وفى وقت قياسى، وذلك ما أكدته أيضاً دراسة حديثة، نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، والتى أوضحت أن الزهور هى أفضل صديق للإنسان فى المشاكل، حيث تقلل عنه الإحساس بالتوتر والعصبية.

وأضافت الصحيفة البريطانية، أن الدراسة التى تمت فى جامعة كولومبيا البريطانية، لفتت إلى أن التوقف، حتى لو لبضع لحظات فقط لتأمل الطبيعية والتمتع بروائع الزهور الطبيعية، من شأنه أن يحسن حالته المزاجية بشكل فوري.

وقال القائمون على الدراسة: "حتى التعرض لفترة صغيرة للطبيعة، له تأثير كبير على تحسين مزاجك".

ووجدت الدراسة، أن الطبيعة وقضاء الوقت فى الهواء الطلق يمكن أن يرفع شعور الإنسان بالسعادة. وأضافت: "إذا كان الناس يستغرقون وقتا للاستمتاع بالطبيعة، فإن ذلك سيزيد من سعادتهم ورفاهتهم".

ولفت الباحثين  إلى القدرة العجيبة للزهور والنباتات على تحسين الحالة المزاجية للإنسان، بقولهم: "حتى ملاحظة شجرة صغيرة وأنت تتوقف فى محطة الحافلات فى وسط المدينة، يمكن أن يكون له تأثير إيجابى على يومك كله".

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق