تعرفي على أسباب ظهور تجاعيد الوجه وطرق علاجها
الجمعة، 01 ديسمبر 2017 06:00 ص
تجاعيد الوجه
ياسمين أحمد
ظهور التجاعيد من الأمور التي تزعج النساء بشكل كبير وتمثل لهم كابوس ، لذلك قدم موقع""health الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه العلامات وطرق علاجها ، وهي كالآتي :
• أسباب ظهور التجاعيد :
التدخين .
عدم الحصول على قسط كاف من النوم .
التعرض للضغوط النفسية .
عدم استخدام المرطبات اللازمة خاصة للبشرة الجافة .
التعرض للتلوث البيئي في المناطق المزدحمة .
• طرق علاجها :
استخدام كريمات الحماية من الشمس كل ساعتين .
تناول المزيد من الأسماك وخاصة سمك السلمون فهو مصدر جيد للبروتين و الأحماض الدهنية الأساسية المعروفة باسم أوميغا 3 التي تقلل التجاعيد.
تجنب أشعة الشمس خاصة أوقات الذروة .
ارتداء النظارات الشمسية ذات النوع الجيد أثناء التعرض للشمس لحماية الجلد .
الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 3 لتر يوميا لترطيب البشرة وتقليل الخطوط في البشرة .
