صدق أو لاتصدق.. مدرب "يوجا" لنادي تشيلسي الإنجليزي

الأربعاء، 03 يناير 2018 06:48 م

كونتى

اعترف الإيطالى أنطونيو كونتى مدرب تشيلسى الإنجليزى، بأن توتره خلال المباريات كثيرا يتسبب فى تعرضه لتقلصات العضلات والآلام.

ذكرت صحيفة "ذا صن" الانجليزية، أن كونتى أكد أنه كثيرا ما يعانى من آلام العضلات نتيجة توتره خلال المباريات، وأنه يرغب فى اتباع تقنيات الاسترخاء القديمة مثل اليوجا، وطالب إدارة تشيلسى بتوظيف مدرب يوجا متخصص لمساعدته على تخفيف التوتر.

وقال كونتي: "هناك شخص وأنا ممتن لنادي أن يتعاقد معه، ليساعدنى على آداء تمارين الإطالة وأيضا في نهاية الدورة نؤدى قليلا من الاسترخاء لمدة 10 دقائق".

وتابع كونتى قائلا: "كلما تقدمت في السن سأبدأ في الهدوء ومحاولة الجلوس لمدة خمس دقائق، أود أن أبدأ في الجلوس خلال المباريات".

موضوعات متعلقة..