هتعملى غدا ايه بكرة.. طريقة عمل صدور دجاج محشيه جبن موتزريلا وجرجير

الثلاثاء، 24 أبريل 2018 02:00 ص
هتعملى غدا ايه بكرة.. طريقة عمل صدور دجاج محشيه جبن موتزريلا وجرجير
الشيف رمضان عبد الجواد و دجاج محشيه جبن موتزريلا وجرجير
كرستين سامى

يقدم الشيف رمضان عبد الجواد ، طريقة عمل دجاج محشيه جبن موتزريلا وجرجير ، والجرجير له العديد من الفوائد فهو يساعد في الحفاظ على صحة العظام لأنه يحتوى على الكالسيوم ، ويساعد على منع تضخم الغدة الدرقية لاحتوائه على اليود بكمية معتدلة.
 
كما أن الدجاج يحتوى على العديد من الفوائد الصحية لأطفالك ، يفيد فى بناء الجسم ويمده بالصلابة ويعطى الشعور بالشبع فى أغلب الأوقات.

المقادير:
صدور دجاج
جبن موتزريلا 
جرجير 
ملح 
فلفل 
زعتر 
زيت

طريقة التحضير:
1- نقوم بفتح صدري الدجاج ونحشيه جبن موتزريلا وجرجير.
2-  نتبل الدجاج بملح وفلفل اسواد وزعتر .
3- نضع زيت في مقلاه ونقوم بشوى الدجاج.
4-  نضعها في فرن لمدة 10 دقائق .
5- تقدم مع المعكرونة اسبجتي بصوص الطماطم .
 

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر تعليقا