16 خطوة تحميك من مخاطر العاصفة الترابية.. المنديل المبلل بالماء أبرزها

تحذرهيئة الأرصاد الجوية، من تعرض البلاد لموجة من العواصف الترابية يعقبها موجة من السيول والأمطار الشديد والمتوسطة، وبدأت وزارات الصحة والداخلية، في نشر استعداداتها لمواجهة هذه الموجة التي تستمر على مدار 3 أيام.

وفي هذا الطقس السيئ يتعرض الأشخاص لبعض المتاعب والمخاطر، وتحرص «صوت الأمة» على تقديم خدمة لقراءها الأعزاء، عن كيفية الحماية من العواصف الترابية داخل وخارج المنزل:

نصائح للحمايه من العواصف الترابيه

مخاطر العواصف الترابية:

1- تلوث الهواء بالأتربة والرمال، مما يؤثر على الجهاز التنفسي بشكل كبير، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الصدرية والحساسية والربو.

2- تتسبب ذرات الغبار في تهيج الجهاز التنفسي، وتكون سببا في حساسية الأنف والعيون.

3- تتسبب في انخفاض مستوى الرؤية، وقت تصل إلى حد انعدامها.

الحمايه من العواصف الترابيه (2)

لحماية منزلك أثناء العاصفة الترابية:

1- التأكد من غلق الشبابيك والنوافذ والأبواب جيدًا، ووضع قطعة مبللة من القماش، أسفل باب المنزل والشبابيك، وذلك لامتصاص الأتربة.

2- وضع قطعة من القماش على أثاث المنزل، حتى لا تتراكم الأتربة والرمال عليه، وتواجه الأسرة مشكلة في تنظيفه.

3- من الضروري استخدام «بخاخة» ماء، لـ «رش» الهواء داخل المنزل أو السيارة، من وقت لآخر، حيث يساعد ذلك على إزالة الأتربة الموجودة في الجو، ولا تضطر الأسرة لاستنشاقها.

4- التأكيد على غلق كل فتحات التكييف، بقطعة مبللة من القماش، لمنع تسرب الأتربة والرمال إلى داخل المنزل.

5- تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة القصوى.

الحماية من العواصف الترابيه

في حالة تواجدك خارج المنزل:

2- وضع «كمامات» طبية أو «منديل مبلل» بالماء، على الفم والأنف، إذا أنها تعمل على تنقية الهواء أثناء عملية الاستنشاق، لمنع الإصابة بالحساسية،  مع الالتزام بالأدوية الوقائية (القطرات).

3- ارداء نظارات، لحماية العيون من الأتربة والرمال المتطايرة.

4- عدم ارتداء العدسات لاصقة، حتى لا تتسبب الأتربة في إصابة العين بالحساسية.

5- على مرضى الحساسية التزام المنزل، إذ أن الخروج في هذا الطقس يعرضهم للإصابة بالربو، لأن الحساسية تكون مضاعفة لديهم في هذا التوقيت.

6-  علىمرضى حساسية الأنف، غسل الأنف بالماء المالح باستمرار.

7- يجب على مرضى حساسية العيون، الحرص على غسل العين بالماء الدافئ دائمًا خلال هذه الفترة.

الحمايه من العواصف الترابيه

ماذا تفعل لتحمي نفسك إذا كنت داخل السيارة :

1- هدئ من سرعة السيارة .

2- قم بإضاءة المصابيح الأمامية والخلفية السيارة.

3- أغلق جميع نوافذ وأبواب السيارة بإحكام، حتى لا تتسرب الأتربة داخل السيارة.

4- إذا تعذرت الرؤية تماما أمامك، توقف فورا على جانب الطريق.