أبرز أعراض فقر الدم وأهم أسبابه.. الصحة تاج علي رؤوس الأصحاء

 الصحة هي أغلى ما يملكه الإنسان، وكل شيء يمكن تعويضه التاج الذي يزين رؤوس الأصحاء  لذلك لابد من الانتباه على أدق التفاصيل، ومن أهمها التركيز على معرفة نسبة الدم في الجسم، حيث أن هناك الكثير من الأشخاص يعانوا من بعض الأعراض التي يكون فقر الدم هو أحد أسبابها، لذلك قدم موقع""daily medical أعراض فقر الدم، وأسبابه وهي كالآتي:

1) أعراض فقر الدم:
 

• الإعياء.

• الضعف.

• شحوب واصفرار لون الجلد.

• ضيق في التنفس.

• الدوخة أو الدوار.

• ألم في الصدر.

• برودة في الأيدي و القدمين.

• صداع الرأس.

2) أسباب فقرالدم:

• أنيميا نقص الحديد
 

هذا النوع هو الأكثر شيوعا للأنيميا ف جميع أنحاء العالم، وهو يحدث بسبب نقص الحديد في جسمك، حيث يحتاج نخاع العظم إلى الحديد لتصنيع الهيموجلوبين، وبدون الحديد الكافي لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين لخلايا الدم الحمراء. 

• أنيميا نقص الفيتامين
 

بالإضافة إلى الحديد يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك وفيتامين ب 12، لإنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، ويمكن لنظام غذائي يفتقر إلى هذه المغذيات وغيرها من المواد الأخرى الرئيسية، أن يتسبب في انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء.

• أنيميا الأمراض المزمنة
 

هناك بعض الأمراض مثل السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية، والتهاب المفاصل الروماتيدي، وأمراض الكلى وغيرها من الأمراض الالتهابية المزمنة، من الممكن أن تتداخل مع إنتاج خلايا الدم الحمراء.