الأطفال أحباب الله.. 5 خطواط لتحقيق حلم الأموم بنجاح

الأموم هي صفة وليدة اللحظة في كل النساء، فجميعهن يعشقن الأطفال والحمل، وقد خلق الله عز وجل حب الأطفال في قلوبهن منذ الصغر، حتى أنهم يداعبون عرائسهم اللعبة وكأنها أطفال صغيرة بحاجة إلى رعاية.

وخلال السطور التالية ترصد «صوت الأمة»، أبرز 5 عناصر على النساء تجنبهن للحصول على أطفال، وتحقيق حلم الأمومة، وفقا للدكتور هشام الشاعر، أستاذ واستشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري والعقم بكلية طب جامعة القاهرة.

وكان الدكتور «الشاعر»، أكد على أنه في حالة التوتر والضغط العصبى يفرز الجسم بعض الهرمونات يطلق عليها هرمونات التوتر ومن ضمنها هرمون الـ(cortisol)، أو المعروف باسم هرمون الكورتيزون.

وفي أبحاث سابقة، ركزت على هرمون الـ(cortisol)، لفت الباحثون إلى أن هذا الهرمون يساعد على حدوث اضطراب في هرمونات الجسم كلها ومن ضمنها تلك المسئولة عن الدورة الشهرية، وبالتالي يحدث اضطراب في مواعيد الدورة ويتأخر الإنجاب.

ووفقا للأبحاث ولتصريحات الدكتور هشام الشاعر، أستاذ واستشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري والعقم بكلية طب جامعة القاهرة، على النساء الألتزام بالأتي:-

- ضبط مواعيد النوم والالتزام بعدد ساعات كافية في الليل.

- المحافظة على لعب الرياضة بشكل منتظم.

- شرب الكثير من المياه.

- تجنب الإكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.

- التخلص من العادات السيئة مثل التفكير الزائد والسهر والتدخين والمشروبات الكحولية.