وداعا تجاعيد البشرة.. الكركم الأصفر أهم التوابل الغنية بمضادات الأكسدة
السبت، 02 فبراير 2019 08:00 م
كركم
يتميز الكركم الأصفر بأنه أهم المواد الغنية بمضادات الأكسد حيث تحتوي على مادة الكركمين، وبالتالي يعد أحد أهم الخيارات لتحسين حالة البشرة وتعزيز سلامتها ونضارتها.
ويقول موقع stylecraze، إن الكركم أحد أشهر التوابل الصحية والمفيدة للجسم للحفاظ على الجسم من التأكسد والعجز والشيخوخة.
ويضيف أنه أحد أهم الأدوات لتحسين البشرة، فهو يساعد دون شك على تعزيز فكرة وقف زحف التجاعيد للبشرة والوجه، لأنه يحتوي على مضادات للتأكسد تمنع جفاف وشيخوخة البشرة، فضلا عن نعومتها ونضارتها لاحتوائه علي فيتامينات k وفيتامين سي وفيتامين a الهامين للنضارة.
مكونات الوصفة
وفقا للتقرير فإن الوصفة مكوناتها عبارة عن:
- 2 ملعقة من الكركم الأصفر المسحوق.
- 4 ملاعق من الدقيق الأبيض العادي.
- بضع قطرات المياه أو اللبن.
طريقة الوصفة
- امزجي الدقيق والكركم أولا جيدا.
- أضيفي المياه أو اللبن رويدا حتى تصبح شبه عجينة سهلة الفرد على الوجه.
- يمكن وضعه على الوجه بالكامل وحتى الرقبة.
- يترك حوالي ثلث الساعة كاملة وبعدها يتم غسيله جيدا بالمياه الدافئة.
وينصح التقرير بضرورة أن تهتم المرأة بتعزيز صحة البشرة بهذا الماسك أو القناع، من خلال تكرار استخدامه مرة في الأسبوع على الأقل، ليصل للبشرة كم من الفيتامينات والمضادات للأكسدة بشكل موضعي جيد.
