لتجنب التجاعيد والضعف.. جففي شعرك قبل النوم لهذه الأسباب

الكثير من الفتيات يعتدن على الاستحمام دون تجفيف للشعر كليًا وبشكل كامل، والنوم مباشرة على الوسادة والشعر مبتل، ولكن هذه العادة غير صحية بالمرة، حيث تضر بالشعر دون شك.

ويوضح تقرير نشره موقع readers digest  أن النوم بشعر مبتل أمر غير صحي وغير مفيد، حيث تستيقظ الفتاة لتجد شعرها قد أصابه التجاعيد، وقد تجد مشكلة فى تصفيفه صباحا وتضطر إلي إعادة ترطيبه مرة أخرى قبل تصفيفه، وهو ما سوف يزيد من وقت تصفيفه، والشعور بالبلل في فروة الرأس، والنوم على هذه الحالة أمر غير مريح وشعور غير جيد بشكل عام.

ومن أبرز أضرار  النوم بالشعر المبتل، أنه يؤدي إلي كسر الشعر لكن لا يضر البصيلات بشكل مباشر، فالشعر المبتل أو الرطب يكون ضعيفا وأضعف من الشعر الجاف دون شك، ولذا فلابد من تجفيفه قبل النوم حتي لا تتكسر الشعرات رويدا وبسهولة أكثر، وينصح التقرير بضرورة تغيير الوسادات التى ينام عليها الشخص إلي القماش الحريري بدلا من القطنية إذا اردت النوم بشعر متل وذلك لان الحرير أكثر نعومة وسلاسة ولا يضر بالشعر المبتل بشدة، ولذا ينصح بتجفيف الشعر بهدوء بعد الاستحمام وبلطف شديد وعدم القسوة في تجفيفه، والنوم بعد أن يجف تماما.