نتيجة البحث عن "الأوقاف"
للبدناء.. نصيحة طبية "بسيطة" تخفّض السكر بالدم
خلصت دراسة إلى أن البدناء الذين يجلسون معظم فترات النهار يمكنهم الوقوف لبعض الوقت، أو السير ببطء، أو ركوب الدراجة والتحرك ببطء، لخفض مستوى السكر في الدم. وقال غلين غايسير، من كلية التغذية وتحسين ...
