ناس وخدمات
تخصيص أياما خالية من مشاهدة التلفزيون تقى من البدانة وتعزز أسلوب حياة أكثر صحة
ينصح " المعهد الوطنى للصحة " فى أحدث أبحاثه بأهمية تحرير بعض أيام الأسبوع من الروتين اليومى ، للتحرر من القيود وتخصيص يوما كاملا بلا مشاهدة للتلفزيون مما يساعد بصورة كبيرة فى الوقاية من البدانة ...