لا تتخلص من بذور العنب.. فوائد صحية غير متوقعة

لا تتخلص من بذور العنب.. فوائد صحية غير متوقعة

تعرف فاكهة العنب بقيمتها الغذائية العالية وطعمها اللذيذ، لكنها تخفي في داخلها كنزًا غذائيًا غالبًا ما يهمل: بذور العنب. فبينما يحرص كثيرون على التخلص من هذه البذور أثناء تناول العنب،