تخلص من «الكرش» بسهولة.. تعرف على أطعمة تساعد على شد البطن وإذابة الدهون

تخلص من «الكرش» بسهولة.. تعرف على أطعمة تساعد على شد البطن وإذابة الدهون

"الراجل من غير كرش ميسويش قرش"..مثل منتشر في الثقافة المصرية، ولكن الدراسات الطبية أثبتت أن بروز البطن "الكرش" له العديد من المضاعفات علي الصحة العام