صحة العظام والأسنان الأبرز.. 5 أسباب تجعل الفجل أساسيا على سفرتك

صحة العظام والأسنان الأبرز.. 5 أسباب تجعل الفجل أساسيا على سفرتك

الفجل من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، وغالبا لا يتم الاهتمام بتناوله من قبل العديد من الأشخاص، رغم أنه يحتوى على الفيتامينات A وC وK