تحمي من السرطان وتقوي المناعة.. تعرف على أبرز فوائد السبانخ الصحية

تحمي من السرطان وتقوي المناعة.. تعرف على أبرز فوائد السبانخ الصحية

السبانخ هو نبات زهري حولي ينتمي للفصيلة القطيفية. نبات حولي من الخضراوات الحقلية المألوفة موطنه الأصلي آسيا وهو منخفض الطول ويبلغ