هناك العديد من الفيتامينات والبروتينات والعادات اليومية التي بالحفاظ عليها نقوي الجهاز المناعي الذى يعد من أهم الأشياء التى يجب دائما الحفاظ عليها لصحة جيدة عليك اتباع أساليب للمساعدة فى تطوير الجهاز المناعى