أهلا رمضان.. تناول المكسرات وخصوصا عين الجمل يخفض الكوليسترول الضار ويحسن صحة القلب

أهلا رمضان.. تناول المكسرات وخصوصا عين الجمل يخفض الكوليسترول الضار ويحسن صحة القلب

ذكرت دراسة طبية أن تناول المكسرات، خاصة الجوز (عين الجمل) قد يكون له تأثير مفيد على تركيبة بكتيريا الأمعاء، وبالتالى يمكن أن يحسن صحة القلب والأيض فى الجهاز الهضمى.