مزاجك على حساب حياتك.. عادات بعد الإفطار تهدد حالتك الصحية

مزاجك على حساب حياتك.. عادات بعد الإفطار تهدد حالتك الصحية

تناول الشاب إفطاره مسرعًا، لكي يفعل عادته التي يقوم بها يوميًا وتشعره براحة عقلية تجعله يستقبل يومه بشكل منظم وفقًا لما اعتقده عقله، فأمسك بكوب