كيف تخفف الإرهاق والتوتر بـ« التدليك»؟

كيف تخفف الإرهاق والتوتر بـ« التدليك»؟

العقل الذى يعمل على المدى الطويل يمكن أن يكون له تأثير سلبي خطير على الجسم مع وجود مشاكل مثل الأرق وارتفاع ضغط الدم والسكري.....