«لو حاسس إن الشغل ضاغط عليك».. اتبع هذه النصائح والإرشادات

«لو حاسس إن الشغل ضاغط عليك».. اتبع هذه النصائح والإرشادات

يشعر الكثيرون بأن ضغوط العمل تحاصرهم من كل اتجاه، لدرجة جعلتهم يربطون الألم النفسي بالعمل، ليصبح واقعهم أن العمل يساوي ضغوط نفسية فقط