تعد نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأمراض المعدية، وإذا كان أحد أفراد أسرتك يعاني من أعراض السعال والعطس والتهاب الحلق حاول الابتعاد عنه قدر الإمكان تجنباً للعدوى.