تعرف على مصادر فيتامين (د).. وأعراضه السيئة

تعرف على مصادر فيتامين (د).. وأعراضه السيئة

نقص فيتامين د يعد من الأمور المنتشرة، فهذا الفيتامين هام جدا للجسم، لأنه يحافظ على توازن المعادن الأساسية كالكالسيوم والفوسفور،