أبحاث: النوم العميق  ينقذك من العديد من الأمراض

أبحاث: النوم العميق ينقذك من العديد من الأمراض

أبحاث جديدة في جامعة كاليفورنيا أشارت إلى أن النوم العميق الجيد والخالي من القلق قد لا ينعش جسمك فحسب، بل يمكن أن ينقذك أيضًا من العديد من الأمراض.