متى تعرف أنك بحاجة لفحص مستوى فيتامين د في جسمك؟

متى تعرف أنك بحاجة لفحص مستوى فيتامين د في جسمك؟

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لبناء العظام وتقوية العضلات، كما أنه يعزز امتصاص الكالسيوم في الجسم ويقى من هشاشة العظام