التزم بوجبة الإفطار.. نصائح للوقاية من صداع الجوع

التزم بوجبة الإفطار.. نصائح للوقاية من صداع الجوع

صداع الجوع هو أحد المشاكل الصحية الشائعة، والذى يمكن أن يحدث بسبب بسيط للغاية مثل نسيان تناول الطعام طول اليوم نظرا للانهماك فى العمل، لذلك يطلق عليه " صداع الجوع"، ويحدث صداع الجوع