مش صعبة ولا حاجة....تخلص من الضغوط النفسية بضحكة صافية وسماع أغنية جميلة وأنت ماشي

مش صعبة ولا حاجة....تخلص من الضغوط النفسية بضحكة صافية وسماع أغنية جميلة وأنت ماشي

قدم موقع"daily medical" عدة نصائح بسيطة للتخلص من الضغط النفسي، عن طريق المشي والغناء والضحك.