علامات تشير إلى أن أمعائك لا تعمل بشكل صحيح وتمنع فقدان الوزن

علامات تشير إلى أن أمعائك لا تعمل بشكل صحيح وتمنع فقدان الوزن

عندما تفكر في إنقاص وزنك، غالبًا ما يتبادر إلى ذهنك النظام الغذائي وممارسة الرياضة والسعرات الحرارية، ولكن هناك عامل خفي واحد قد يسهم، بهدوء، في نجاح أو فشل رحلتك نحو إنقاص الوزن، وهو صحة أمعائك.