كيف تتعالم مع قلق ليلة الامتحان

تحكم فى نشاطك وابتعد عن الأشخاص المكتئبين.. 5 أسلحة للقضاء على قلق الامتحانات

تحكم فى نشاطك وابتعد عن الأشخاص المكتئبين.. 5 أسلحة للقضاء على قلق الامتحانات

حينما يتملك القلق منك مارس الرياضة واحذر من أصحاب الطاقات السلبية