غالبًا ما يشير نهاية التوقيت الصيفي إلى بداية الاضطراب العاطفي الموسمي، وتتوقع أجسامنا حدوث أشياء معينة في أوقات معينة خلال اليوم (مثل النوم والاستيقاظ وتناول الطعام) ومع قيامك.