تجنبها في السحور.. 8 أطعمة ومشروبات تسبب الصداع في نهار رمضان

تجنبها في السحور.. 8 أطعمة ومشروبات تسبب الصداع في نهار رمضان

قد يشعر الصائم في نهار رمضان بصداع وألم وعدم القدرة على التركيز، الأمر الذي يؤثر على حالتنا الصحية في الصيام، وبحسب موقع healthline ذكر أن هناك بعض الاكلات التى تزيد من الإصابة بالصداع لذلك يجب تجنبها فى السحور وهي: