زملكاوي أو أهلاوي علميه يلعب الساحرة المستديرة.. تعرفي علي أهمية لعب كرة القدم
الخميس، 03 أغسطس 2017 09:30 م
كرة القدم
دنيا حلمى
يشير العديد من خبراء الصحة إلى أن لممارسة الرياضة في مرحلة الطفولة أو المراهقة العديد من الفوائد على صحة الجسم، وبعضهم يؤكد أن التمارين الرياضية تحسن من نمو العظام والغضاريف وتحمي من هشاشة العظام وفقا لما ذكر موقع "rt".
وقد أجرى باحثون من جامعة "إكسيتر" البريطانية دراسة أن ممارسة رياضة كرة القدم تحسن من نمو العظام عند الأطفال، وقال العلماء بما يتعلق بتلك الدراسة : "خلال دراساتنا التي تتعلق بنمو الأطفال قمنا بمتابعة مئات الحالات الصحية لأطفال تتراوح أعمارهم بين 12 و14 عاما.
وفى الدراسة تم تقسيم الأطفال إلى مجموعتين: الأولى جمعت بين الذين يواظبون على ممارسة بعض أنواع الرياضة كالسباحة وركوب الدراجات وكرة القدم، أما الفئة الثانية من الأطفال فجمعت من يفضلون الجلوس في المنزل وعدم القيام بنشاطات بدنية في أوقات الفراغ".
وبعد الانتهاء من هذه الدراسة تبين أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة يتمتعون بمعدلات نمو أعلى، والذين يمارسون كرة القدم تحديدا كانت معدلات نمو عظامهم أعلى من غيرهم، و حتى أن مؤشرات هشاشة العظام لديهم كانت أقل من البقية وسرعة التئام الكسور العظمية كانت أكبر.
