4 أطعمة تساعد في الوقاية من هشاشة العظام

4 أطعمة تساعد في الوقاية من هشاشة العظام

هشاشة العظام تعد من أصعب الأمراض التي يتعرض للإصابة بها البعض، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز الأطعمة التي تحد أو تقلل من فرص الإصابة بهذا المرض، وذلك وفقا لموقع “verywellhealth” .