يرفع مناعة الجسم ويساعد في علاج آلام المفاصل .. فوائد السكر البني

المشروبات الساخنة والملابس الدافئة والاستمتاع بالدفء هي الأكثر شهرة في فصل الشتاء ، ولكن بقدر ما نحب فصل الشتاء، لكن انخافض درجات الخرارة لمستويات معينة يمكن ان يسبب بعض الأمراض  قد لا تكون قادرة على التمتع بعطلة الشتاء واحتفالات رأس السنة .

 

ونقل عن موقع "بولد سكاى"التعرض للكثير من نزلات البرد  من درجات الحرارة المنخفضة ، فيجب عليك الحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء ، وإذا كان لديك جهاز مناعة قوى ، هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على الشفاء ، مثل السكر البنى " سكر القصب" الذى يعمل على تحسين المناعة ويعالج إلتهاب المفاصل.

1_ يحسن المناعة
أشارت بعض الدراسات والأبحاث إلى أن المناعة تصبح أضعف خلال فصل الشتاء 

،وعندما تكون درجات الحرارة منخفضة جدا لأن خلايا الجسم تعمل بجد للحفاظ على درجة حرارة الجسم العادية وتحت الإكراه، لذلك يكون من السهل الإصابة بالانفلونزا والسعال ، والسكر البنى غنى بالمواد المغذية مثل الزنك وأيضا مضادات الأكسدة التي تعمل معاً لتعزيز المناعة الخاصة بك بشكل فعال ، ومساعدة الجسم على محاربة الأمراض بشكل طبيعي، وبالتالي الحفاظ على صحتك خلال فصل الشتاء.

2_ يحسن وظائف الرئة
 

السعال، والتنفس والتهاب الحلق، والبرد ، هي أمراض سائدة جدا خلال أشهر الشتاء، وخاصة في كبار السن والأطفال، وذلك لأن الهواء البارد يمكن أن يقلل من درجة حرارة الجسم ويضعف وظيفة الرئتين، مما يؤثر على الجهاز التنفسي سلبا، ويمكن أن يساعد استهلاك السكر البنى بشكل منتظم خلال أشهر الشتاء لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ،لأن السكر البنى يمكن أن يزيد من درجة حرارة الجسم ويعزز صحة الرئة .

3_ يقلل من آلام المفاصل
هناك من يعانى من آلام مشتركة طويلة الأمد أو وجع العضلات، وتزيد خلال أشهر الشتاء، حيث أن درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تمنع الدورة الدموية السليمة في الجسم وتزداد الألم ، استهلاك قطعة صغيرة من سكر القصب "البنى" كل يوم خلال فصل الشتاء يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم وتوفير الإغاثة من آلام المفاصل وتحسين تدفق الدم إلى المفاصل مما يقلل من الألم.