تساعد على فقدان الوزن وتأخر شيخوخة الجلد ..أهم فوائد القهوة الخضراء

الجمعة، 19 يناير 2018 02:00 م
تساعد على فقدان الوزن وتأخر شيخوخة الجلد ..أهم فوائد القهوة الخضراء
القهوة
ياسمين أحمد

 

القهوة هي مشروب قد يكون إدمانا للبعض حيث يصعب عليهم بدء اليوم دون تناول الفنجان الصباحي، ولكن هناك نوع آخر من القهوة وهي الخضراء، و تعد أكثر فائدة و نفعا للجسم من المتعارف عليها،لعدم احتوائها على نسبة عالية من الكافيين، لذلك وضح موقع"الباييس" الأسباني أبرز فوائدها، وهي كالآتي:

1)  توقف تساقط الشعر

يستخدم البن الأخضر لعلاج ثعلبة الإناث، لأنه يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع و أقوى بفضل المهدئ و المضاد للالتهابات بشكل عام.

2)  مسرع للتمثيل الغذائي

يعمل حمض الكلوروجينيك المضاد للأكسدة على تحفيز التمثيل الغذائي الخاص بك ويخفض مستويات السكر في الدم، وعندما لا يجد الجسم الجلوكوز، فإنه يبدأ في حرق الدهون بشكل سريع.

3)  تساعدك على فقدان الوزن

يجب الالتزام بنظام غذائي مع ممارسة الرياضة، ولكن القهوة الخضراء، تساعد في عملية حرق الدهون بفضل عملية الأيض السريعة .

4)  تؤخر شيخوخة الجلد

المواد المضادة للأكسدة، تحارب الجذور الحرة التي تظهر في الجلد، كما يمكن أن تقلل من آثار الجذور 10 مرات أكثر من الشاي الأخضر بفضل محتوى "البوليفينول" المتركز في القهوة الخضراء بشكل أكبر.

5)  مرطبة البشرة

القهوة غير المحمصة تحتوي على الأحماض الدهنية التي تغذي وترطب بشرتنا من الداخل، وهكذا تعطي قوة إضافية لمرطباتك.

6)  مصدرا للطاقة

بالطبع القهوة توفر لك كميات كبيرة من الكافيين و الحيوية، وتزيد طاقتك.

7)  تخلص الجسم من السموم

القهوة الخضراء تساعد الجسم على طرد السموم من الجسم و الكبد بشكل كامل وآمن، بالإضافة إلى خفض مستويات الكولسترول الضارة.

 

 

 
لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق