تساعد في زيادة وزن طفلك.. دليلك لإعداد كعكة الموز بالفواكه المجففة

الثلاثاء، 19 مارس 2019 03:00 ص
تساعد في زيادة وزن طفلك.. دليلك لإعداد كعكة الموز بالفواكه المجففة
الموز

الموز من الفاكهة الصديقة للأطفال والتي يمكن دمجها في أطعمة كثيرة مثل: الآيس كريم والحلويات والكعك لجعلها أفضل فى مذاقها، كذلك لتعزيز قيمتها الغذائية، وخلال السطور التالية ترصد «صوت الأمة»، كيفية عمل كعكة الموز بالفواكه المجففة التى تساعد على زيادة وزن طفلك وتحسين التركيز لديه، بحسب ما ذكر موقع (Parenting).

Fotolia_39037835_Subscription_Monthly_M


المكونات

4 ثمرات موز

كوب ونصف دقيق القمح الكامل.

ملعقة بكينج باودر

نصف ملعقة صغيرة صودا الخبز أو بيكربوناتو

رشة ملح.

نصف كوب سكر.

ثلثى كوب زيت الفول السودانى أو زيت الذرة.

ملعقة صغيرة من الفانيليا

10 حبات من الفواكه الجافة المفرومة

كعكة الموز
 
الطريقة

-استخدم الخلاط لمزج الموز.

-أضف مستخلص الفانيليا والسكر والزيت مع هريس الموز ، مع إذابة السكر.

-يُضاف دقيق القمح الكامل والبيكنج باودر والبيكربوناتو والملح إلى المكونات الرطبة.

-أضف الفواكه الجافة مثل الزبيب والفستق والجوز المفروم.

-يُسكب الخليط برفق في صينية مدهونة ويُخبز في فرن على حرارة 180 درجة.

 
لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر قراءة

برج الجوزاء: عصبى

برج الجوزاء: عصبى

الأحد، 23 فبراير 2020 12:00 ص
برج السرطان: واسع الأفق

برج السرطان: واسع الأفق

الأحد، 23 فبراير 2020 12:00 ص
برج العذراء: خجول

برج العذراء: خجول

الأحد، 23 فبراير 2020 12:00 ص
برج الميزان: ساذج

برج الميزان: ساذج

الأحد، 23 فبراير 2020 12:00 ص
برج العقرب: غامض

برج العقرب: غامض

الأحد، 23 فبراير 2020 12:00 ص