الزنجبيل يعالج الكثير.. فوائد تتعلق بالقلب والأوعية الدموية

يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب العلاجية في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا، حيث يستخدم على نطاق واسع لعلاج المرضي لما له من فوائد كبيرة.

وفقا للموقع الطبى الأمريكى Health24، فإن هناك فوائد مذهلة للزنجبيل، نستعرضها في النقاط التالية: 

- يقلل من الألم
الزنجبيل يحتوي على مواد تعرف باسم gingerols التي تسحق الالتهاب وتوقف المركبات المسببة للألم في الجسم.

- يشفي الجلد المتهيج

خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة الحمراء المتهيجة.

- يحمي من السرطان

في حين لا يوجد عنصر واحد لديه القدرة على درء الأمراض الخطيرة، إلا أن الزنجبيل مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من السرطان.

- يعيد للبشرة شبابها
مضادات الأكسدة تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي تسرع من انهيار الكولاجين وتلف الجلد، لكن الزنجبيل المضاد للأكسدة أن يساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين في بشرتك، والذي يعزز مرونة البشرة ونعومتها.

- هضم أسرع بعد وجبة الطعام

يساعد فنجان من شاي الزنجبيل على إفراغ معدتك بشكل أسرع وتجنب الانتفاخ والغاز.

- يقلل من الغثيان
يعد الزنجبيل علاجًا للغثيان ، سواء كنت تتعامل مع صداع الكحول أو تتعافى من العلاج الكيميائي أو تشفي من أعراض الغثيان الصباحي أثناء الحمل.

- يقلل من الكوليسترول السيء
يساعد في خفض مستويات الكوليسترول LDL النوع السىء.

- درء أمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن يساعد الزنجبيل في الدم في منع تكوين جلطات الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية والسكتة الدماغية.