الدورة الشهرية

6 أطعمة تقلل من تقلصات الدورة الشهرية.. البرتقال والقرفة أبرزها

6 أطعمة تقلل من تقلصات الدورة الشهرية.. البرتقال والقرفة أبرزها

يمكن أن تسبب تقلصات الدورة الشهرية أحيانًا آلامًا شديدة، بالإضافة للتقلبات المزاجية والتشنجات والرغبة الشديدة في تناول الطعام التي يمكن أن تدمر نظامهم الغذائي

تغييرات فى النظام الغذائى يمكنك إجراءها لتقليل تقلصات الدورة الشهرية

تغييرات فى النظام الغذائى يمكنك إجراءها لتقليل تقلصات الدورة الشهرية

الأربعاء، 07 ديسمبر 2022 11:00 م
هل يجوز للمرأة تناول العقاقير لمنع نزول الدورة الشهرية ليتسنى لها صيام رمضان؟

هل يجوز للمرأة تناول العقاقير لمنع نزول الدورة الشهرية ليتسنى لها صيام رمضان؟

الأربعاء، 20 أبريل 2022 03:00 ص
«دايلي ميرور» تكشف: كيف يؤثر «كورونا» على الدورة الشهرية للنساء؟

«دايلي ميرور» تكشف: كيف يؤثر «كورونا» على الدورة الشهرية للنساء؟

الأربعاء، 29 أبريل 2020 09:00 ص
كيف يؤثر فيروس كورونا على الدورة الشهرية للنساء؟

كيف يؤثر فيروس كورونا على الدورة الشهرية للنساء؟

الثلاثاء، 21 أبريل 2020 03:00 ص
تعرفى على اضطرابات الدورة الشهرية وعلاقتها بفيروس كورونا

تعرفى على اضطرابات الدورة الشهرية وعلاقتها بفيروس كورونا

الإثنين، 13 أبريل 2020 04:00 م
سر شعور بعض النساء بألم شديدة خلال الدورة الشهرية

سر شعور بعض النساء بألم شديدة خلال الدورة الشهرية

السبت، 14 مارس 2020 11:20 ص
مخاطر تناول حبوب منع الحمل لتأخير الدورة الشهرية

مخاطر تناول حبوب منع الحمل لتأخير الدورة الشهرية

الأربعاء، 26 فبراير 2020 04:00 م
اعرفي: تأثير الدورة الشهرية على طاقتك وصحتك النفسية

اعرفي: تأثير الدورة الشهرية على طاقتك وصحتك النفسية

الأربعاء، 19 فبراير 2020 12:00 م
هل تعاني من آلام الدورة الشهرية.. إليك نصائح للتغلب عليها

هل تعاني من آلام الدورة الشهرية.. إليك نصائح للتغلب عليها

الإثنين، 18 نوفمبر 2019 10:00 م
للتغلب على آلام الدورة الشهرية والشعور بالاكتئاب.. 3 طرق بسيطة تعينك

للتغلب على آلام الدورة الشهرية والشعور بالاكتئاب.. 3 طرق بسيطة تعينك

الأحد، 06 أكتوبر 2019 09:00 ص
لا تصدقي هذه الخرافات المرتبطة بسن اليأس

لا تصدقي هذه الخرافات المرتبطة بسن اليأس

الجمعة، 04 أكتوبر 2019 01:00 م
إلى السيدات: ماذا بعد انقطاع الطمث؟

إلى السيدات: ماذا بعد انقطاع الطمث؟

الإثنين، 09 سبتمبر 2019 02:00 م
7 علامات تدل على اقتراب انقطاع الطمث

7 علامات تدل على اقتراب انقطاع الطمث

الأحد، 08 سبتمبر 2019 06:00 م
وصفة طبيعية هترحمك من آلام الدورة الشهرية

وصفة طبيعية هترحمك من آلام الدورة الشهرية

الخميس، 29 أغسطس 2019 11:20 ص
يجب على كل امرأة معرفتها.. علامات تحذر من تكيسات المبيض

يجب على كل امرأة معرفتها.. علامات تحذر من تكيسات المبيض

الأحد، 11 أغسطس 2019 02:00 م
بالراحة على نفسك يا هانم.. فرط التمارين الرياضية والتوتر يؤدى لتوقف الدورة الشهرية فجأة

بالراحة على نفسك يا هانم.. فرط التمارين الرياضية والتوتر يؤدى لتوقف الدورة الشهرية فجأة

الجمعة، 05 يوليو 2019 10:00 ص
دراسة تكشف سر حدوث تغير في الدورة الشهرية فترات الـ20 و30 و40 عاما

دراسة تكشف سر حدوث تغير في الدورة الشهرية فترات الـ20 و30 و40 عاما

الجمعة، 31 مايو 2019 03:00 ص
قايمة حاجات خلي بالك منها لأنها هتأخر الدورة الشهرية

قايمة حاجات خلي بالك منها لأنها هتأخر الدورة الشهرية

الثلاثاء، 21 مايو 2019 01:00 م