
3 خطوات لحماية صحة الساقين من الأصابه بالدوالي
يشكو الكثير ممن يقفون لفترة طويلة ، كالمعلمين، الممرضين، ومصففي الشعر، الذين يفرض عليهم عملهم تحدي الجاذبية لساعات ممتدة من الالم الشديد بالساقين ، ليتحول مع الزمن من مجرد تورّم وإحساس بالثقل إلى اضطرابات أكثر حدة كالقصور الوريدي المزمن أو ظهور الدوالي