أطعمة تجعلك دافئًا في الشتاء.. تعرف عليها

أطعمة تجعلك دافئًا في الشتاء.. تعرف عليها

تنخفض درجات الحرارة في فصل الشتاء، وتتزايد أعداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يقترح خبراء التغذية بضرورة تعزيز المناعة والتغذية الشاملة